赤ちゃんとごはん!! 一緒に食べることは大事なんです(*^^*)

一人で食べるご飯..

子供でも大人でも、つまんないし楽しくないですよね(´・ω・`)

赤ちゃんも一緒です。

なので今回は、「いつから一緒に食べるのがいいのか?」

「美味しくたべるには?」

について書いて行きたいとおもいます(^^)

✿いつから一緒に食べるのがいい??

離乳食も1日1回だったのが、どんどん成長してくると

1日2回..3回と増えていきますよね。

最初の回数の少ないうちは、ママの時間が取れる時に

食べさせている人が多いかと思います。

1日2回になったら、ご飯を食べれる時間を

今までの生活リズムの中に組み込むために、

大人に合わせて準備するようにするといいです(‘ω’)

パパとママが朝ご飯を食べるお家なら、朝と夜で揃って食べる。

パパの帰りが遅いお家は、赤ちゃんのタイミングに合わせて

なるべく夜19時までに食べさせるようにしましょう。

我が家はパパの帰りが早いので、子供達のお腹の減る時間(17時~18時半)

くらいに皆で揃って食べるようにしています(´▽`*)

時間的に大人からしたら早いのですが…(笑)

話がそれましたが、簡単にまとめると

<赤ちゃんの離乳食が1日2回になった時点で、時間を決め何人かで食べる!>って作戦がいいです!(^^)!

✿美味しく一緒に食べる

1.専用のイス

家族と同じ時間に同じテーブルで食べれるように、

専用のおイスを用意してあげましょう(`・ω・´)

少しお金がかかってしまいますが、同じテーブルで

皆の顔が見える高さでご飯を食べると、

赤ちゃん自身も楽しいと感じご飯をパクパク食べてくれます(。-`ω-)

2.イライラしない

離乳食の時期は、赤ちゃんが

<ご飯を食べることに興味を持つこと>

<みんなで楽しく食べること

をお勉強してもらう時間だと私は思っています。

なので、ご飯をこぼしたり・食べてくれない!からといって

怒ってイライラしないようにしましょう(‘_’)

赤ちゃんは、ママの気持ちを雰囲気などですぐに察知してしまいます((+_+))

なので、イライラしてしまう気持ちもわかりますが、

優しい気持ちで見守ってあげるようにしましょう。

3.一手間かけてかわいく(*^^*)

離乳食も可愛く!キャラ弁までとは言いません!!!

お野菜などの型抜きでくりぬけるものは、型抜きでくりぬいてあげたり、

くまちゃんなどの型にお米をつめて、くまちゃんご飯をつくったり、

ラップでお米を包みコロコロ丸めてラップにお顔を書いてみたり…

話しかける内容も増えるし、ご飯の時間が楽しくなります(^^♪

時間が取れる時は、ぜひ簡単なので試してみてください(*^^*)

4.家族みんなで同じメニュー

初めての離乳食で離乳食 後期くらいに入ると、

食べれる食材も最初の頃と比べ増えますよね(*’▽’)

「これはあげていいのかな?」「あれはどうだろう..???」

って感じで結構悩んでネットで調べたりすることも多いかと思います。

ぶっちゃけ我が家では、色々なものを挑戦させていました(笑)

(お刺身などの生もの・辛い物・味の濃いものは避けていましたよ)

 

そんな雑でいいの!?って思うママさんもいるかと思いますが、

気にしすぎてあれもこれもダメ!!ってやるのもよくないです。

 

アレルギーが出る可能性もありますので、アレルギーになりそうなものは

作っている途中で子供分だけ分けるのでもいいでしょう。

 

和食系のものなら子供でも食べれるものは多いかと思いますので、

味付けが心配なら子供分だけ薄味に作り変えるのも手です_(:3)∠)_

 

わたし自身、離乳食を作るのが苦手だったので、大人の食べ物を子供に取り分けてあげることが多かったです。

外食しても、子供が食べれるようなお店を選び自分の頼んだ食事を取り分けていました。

 

レトルトやベビーフード・お弁当を作って持っていくのが面倒だったので..(;´Д`)

 

離乳食 初期~中期は難しいかもですが、後期になってくると

こーゆう部分で少し手抜きが出来るようになってくるので、

作るのに困っているママさん試してみてください(´▽`*)

 

もの凄く話がそれてしまいましたが、赤ちゃんの目の前で

大人の食事を取り分けてあげると「ママと一緒だ!!」って

ワクワクする気持ちになるようで、我が家の子供たちは嬉しそうに食べていました(‘ω’)

✿まとめ

なかなか忙しいパパやママさんは時間がとれなくて、家族で食事が難しいかと思います、

だけど赤ちゃんにとって、離乳食の時間を大人と一緒に食べるって言う事は、

ご飯を食べるのが楽しい!!っていうのを学ぶ時間です。

少しでもいいので、暇な時間ができた時はご飯に限らず、

オヤツの時間でもいいので「一緒に食べると楽しい(^^♪)って言う事を教えてあげて下さい(*^^*)

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