【教えてもらう前と後】いちご酢ダイエットのやり方や効果は?1粒5万円いちごの通販はある?

ながらくびれメソッド

2月5日の『教えてもらう前と後』では調味料のいちご酢でウエスト-8㎝や一粒5万の高級イチゴが放送されます。

いちご酢のダイエットのやり方や効果、高級イチゴや通販、イチゴの選び方についてもご紹介していきます(^^)

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いちご酢ダイエットのやり方は?

番組でやっていたいちご酢の作り方をご紹介します♪

酢にイチゴと砂糖を漬け込むだけの簡単なお酢です。

材料

  • イチゴ250g
  • 氷砂糖250g
  • 酢500ml
  1. ヘタをとって洗ったイチゴを瓶に入れます。
  2. 氷砂糖と酢を加えフタをしめ、瓶を逆さまにして数回振り混ぜます。
  3. 冷蔵庫で1~2日寝かせ保管します。
  4. 食事の時に大さじ一杯飲むだけでOK

フルーツ酢の中でもいちご酢が一番人気で味はイチゴジャムのような酢の酸っぱい感じがない、まろやなお酢だと評判です(^^)

飲むだけではなくて料理にも使えるので調味料としても活躍します。

イチゴ酢のアレンジ例
  • イチゴ酢+炭酸水=イチゴソーダ
  • イチゴ酢+牛乳=イチゴミルク
  • イチゴ酢+甘酒
  • イチゴ酢+アイスクリーム
  • イチゴ酢+ヨーグルト

いちご酢の効果は?

番組ではイチゴを使った調味料いちご酢を1週間食べたところ遼河はるひさんのウエストが-8㎝減っていましたね(^^)

いちご酢を飲んで1日~2日は便秘だったけど、3日4日目から普通にお通じがあったと話しています。

体重も1kダウンしていたので便秘の改善とともに体重の減量も期待が出来ますね。

1週間で8センチもウエストが減るなんてやってみたいです!

イチゴにはポリフェノールやビタミンc、カリウムや食物繊維が多く含まれていて血管を強化し血圧を下げる効果が期待されるので、高血圧や中性脂肪、コレステロール、便秘にも効果が期待できます。

番組では高血圧の方5人に2週間いちご酢を飲んでもらいましたが高かった血圧が大幅に下がる人が続出し、ウエストも-3㎝と減っている方もいたので血圧が気になる方も試してみる価値はありそうですね。

いちご酢の通販はこちら↓

ミガキイチゴ

こちらは最初に放送されたミガキイチゴ。職人とITが融合した最先端技術で栽培されたイチゴです。

ビニールハウスの中の環境を温度、湿度、CO2 濃度などをパソコンの中に送って適切な環境に保つパソコンで制御する農場で作られています。

イチゴとITってすごいですね!

 

イチゴ酢

 

1粒5万円いちごとは?

今回はなんと1粒5万円もする高級イチゴが放送されます(^^)

そんな高級なイチゴがあるなんて知らなかったのですが、子どもに言ったら知ってました!

人気ユーチューバーのHIKAKINさんが紹介してたそうですね!

一粒5万円ってうちの食費に近い金額なんですけど(^^;)

気になったので見てみました(笑)

一粒5万円のイチゴって本当に大きいのですね!

これを3つ買えるHIKAKINさんってやっぱりすごいですねー!

1粒5万円のイチゴを販売しているのはどこ?

高級イチゴを作っているのは奥田農園で岐阜県にあります(^^)

一粒5万円のイチゴは美人姫というイチゴでテレビでも何度も取り上げられている有名なイチゴです。

奥田農園

  • 住所:501-6226 岐阜県羽島市正木町三ッ栁417番地
  • TEL:058-322-9105

イチゴが出来るまでに13年かかっていて大きいもので100gあります。

糖度が13度以上で甘く、奥田農園の奥田美貴夫さんは一度でいいから食べてほしいと言っています(^^)

大きいだけではなくて色、味、香り、甘さ、大きさの5拍子揃った奇跡のいちごといわれていますよ。

口コミ

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奥田農園のいちごの通販は?

こちらは70gになりますので少し小さめですが5万円ほどではないのでお買い求めやすくなっていますね(^^)

奥田農園HP

イチゴの自動販売機がありました!

イチゴの自動販売機があるなんて初めてみました!

イチゴの選び方のコツは?

イチゴは傷みやすいので、選ぶときはなるべく新鮮なイチゴを選びたいですよね。

イチゴを選ぶときにのポイントやコツですが、

  • ヘタがそりかえっているもの
  • イチゴの先が平たい
  • 産毛があるもの
  • いちごのぶつぶつが沈んでいて粒と粒の間があいている
  • つやがあるもの

を選ぶようにしましょう。

ヘタが反り返っているものは熟している証拠で実から離れて葉がそりかえってきます。ヘタが反り返っていたら完熟のサインです。

いちごの先が平たいほうが甘い箇所が多くなり、産毛は新鮮さを示すバロメータなので産毛が際立っているイチゴがおすすめです。

イチゴの実が熟してくるとぶつぶつが埋まったようになります。実が張っていて沈んで見えたら食べごろです(^^)

つやのあるイチゴは水みずしく中まで熟しきっているのでおいしいのでプロはいちごのツヤで選んでいるそうですので参考に!

イチゴで虫歯が予防できる?

じつはイチゴには虫歯予防に効果的なキシリトールが豊富に入っていて北欧の小学校で昼食後にイチゴを食べさせる週間をつけたところ歯科健診での虫歯が減ったという報告があったそうです。

キシリトールは天然の成分で歯の表面を溶かす酸を作り出さない糖なので安心して食べることが出来ますね(^^)

まとめ

今回は教えてもらう前と後で紹介される一粒5万円のイチゴの通販やいちご酢の調味料でウエスト-8センチについて紹介しました。

調味料でやせるなんていちごの効果はすごいですね!-8㎝だったらかなりウエストが緩くなりそうで期待大です!

さすがに5万円のイチゴは無理かもしれませんが、調味料やジュースなら買える金額なので興味のある方はお試しください(^^♪

 

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